Rishikesh: Min tryst med wellness

Rishikesh: Min tryst med wellness

Rishikesh er et sted, der havde hoppet over min rejseplan for længe, ​​så da jeg modtog en invitation fra Ganga Kinare, et boutiquehotel, for nylig at deltage i den internationale yoga uge, hoppede jeg på tilbuddet. Mere end wellness, jeg personligt forbinder yoga med vægttab, da dette har været en lang tabt kamp for mig hidtil. Med store forhåbninger og stærke beslutsomhed ledte jeg til Rishikesh - centrum for yoga og velvære, næsten sikker på, at denne gang jeg skulle spike det rigtigt.

Foto af djandyw.com

Selvom de fleste er opfattet som en destination for rafting og religiøs turisme, har Rishikesh en helt anden side til det. Jeg var forbløffet over at se så mange internationale turister sværmer her på jagt efter indre fred. Der var mange grupper fra Californien, Tyskland og Belgien, som var kommet til at deltage i International Yoga Festival. De var glade for at deltage i yoga sessioner, foredrag og relishing på komplet vegetarisk 'sadhya' måltid. På spørgsmålet om de savnede deres ikke-vegetariske spredning var de hurtige at tilføje, at de nød hver bit af den grønne billetpris. (Jeg savnede mit smør kylling dårligt selv!) Dian Keegan, der var kommet fra Californien som en del af en 14-medlem gruppe sagde, at hun har praktiseret yoga og meditation i de sidste 10 år. "Yoga har ændret mit liv til godt. Jeg er blevet en roligere og kinderagtig person. Jeg kan godt lide Rishikesh roen. Den Ganga, der flyder af og nogensinde smilende folk her, gør at du kommer tilbage til Rishikesh igen og igen, "sagde Keegan. Turister kommer her og tilmelde sig de mange ashrammer og yoga for en komplet wellness ferie.

Foto af Florina Soren

Hvad angår min erfaring det var sødt og surt. Atmosfæren i Rishikesh er helbredende - bare sidder ved Ganga, hvor aftenen aarti ved en af ​​de mange ghats selv renser. Men for mig at vågne klokken 5 om en yoga-session var en høj ordre. Selv efter flere alarmer kunne jeg forlade sengen først efter kl. 10.00. Heldigvis var der et foredrag om mental wellness af eksperter, og jeg var i tide til dette i det mindste! Jeg kom ind i det fuldt pakket værelse (igen for det meste med udenlandske gæster) tænker om ikke fysisk velvære (læse vægttab) jeg kan i det mindste sigte mod mental velvære. Det er overflødigt at sige, at diskursen hviler på mange af mine bekymringer om livet og dets vanvid. Jeg følte mig forynget allerede.

Foto af Florina Soren

Aften turen til Ram Jhula området var en anden øjenåbner. Vejene langs havde skilt af yoga, meditation og indiske musikklasser. Butikkerne blev også fyldt op med wellness og økologiske produkter; fra ayurvediske lægemidler, bøger om yoga og album på åndelig musik var valgene uendelige. Det var ingen hemmelighed, at folk kom her for at søge velvære. Hvordan jeg ønskede, at jeg kunne udvide min en-dags tur til en måned og tage musikklasser her. Jeg mødte også et japansk par, der har bosat sig her og efter at have lært indisk klassisk musik i tre år, tager de klasser og udfører også på lokale funktioner. De har lavet Rishikesh deres hjem som så mange andre for hvem livet handler om fysisk og mentalt velvære, om fred og ro.


Foto af Florina Soren

Med tanken om, at jeg også vil gøre det samme en gang nede på linjen, ledes jeg tilbage til hotellet for aftenen Aarti ved Ganga. Fordi dette var et privat område af Ganga Kinare, var stedet jo mere fredeligt. Chanting af mantraer, lyden af ​​gushing farvande og den indstillede sol langt væk; alt var så terapeutisk. I morgen er en ny dag. Sikkert mistede jeg endnu et pund, men ja, jeg fik indre fred som aldrig før.

Af Florina Soren

Om forfatteren: Hendes mantra i livet er aldrig at stoppe.

"

Del:

Lignende Sider

add